Меню
6
Вы сможете подписаться на рассылку главреда для постоянных читателей, когда прочтете еще 6 статей.

Тест: Сможешь ли ты определить калории на глаз?

Разбираешься в правильном питании?

Это распространенная ошибка — многие продукты кажутся нам здоровыми и лёгкими, а на самом деле они жирные, как твоя бывшая одноклассница.

Я несколько лет подряд ела на ночь сыр, потому что думала, что раз он не сладкий, значит некалорийный и лучше йогурта. Как вы понимаете, я была ой как не права, и могла с таким же успехом просто съедать булку на ночь или просто кусок жира (кому что нравится). Проверь себя:

Подпишись на Sntch.com во Flipboard Стань подписотой Sntch.com в Яндекс Дзен
Пошерь в FB Расскажи в ВК Поделись в ОК Flipboard
Читай Sntch на Android
Jake the Dog from Adventure time