Меню

Хлебом не корми, дай на голове постоять: 5 звезд, которые обожают йогу

Могут пить кофе во всех асанах йоги.

Йога не только развивает гибкость, но и помогает избавиться от лишних мыслей. Некоторые звезды практикуют занятия даже во время беременности или концерта. Вот 5 знаменитостей, которые вместо сериала выберут йогу.

  1. Джулия Робертс

    После съемок фильма «Ешь, молись, люби», в котором Робертс много занималась йогой, актриса продолжила тренировки и в реальной жизни.

    Звезда предпочитает пратьяхару — практику, которая фокусируется на быстрых и интенсивных движениях, чтобы очистить ум.

    Фото: batop.ru

  2. Адам Левин

    Певец признался, что йога делает его счастливым. Не все позы получаются у Адама идеально, но это не останавливает его наслаждаться занятиями даже во время своих концертов.

    Фото: popcornnews.ru

  3. Дженнифер Энистон

    Актриса тренируется каждый день с 2005 года. Она начинает тренировку с 20-30 минутных вращений, а затем 40 минут занимается йогой.

    Фото: elle.ru

  4. Мэттью Макконахи

    Макконахи увлекается разными видами спорта. Но уже несколько лет актер обожает заниматься йогой на пляже. Таким способом знаменитость отдыхает от рутины и очищает голову.

    Фото: batop.ru

  5. Кейт Хадсон

    Актриса обожает йогу — у нее даже есть своя линия одежды для тренировок. Хадсон практиковала пренатальную йогу, чтобы помочь себе с рождением дочери Рани Роуз.

    Фото: batop.ru

Пошерь в FB Расскажи в ВК Поделись в ОК Flipboard
Читай Sntch на Android
Jake the Dog from Adventure time