Меню

Что будет, если выпить слишком много кофе?

Можно и умереть.

Кофеин − самый широко распространенный психоактивный стимулятор. Он содержится в кофе, чае, лимонадах и энергетических напитках. Мы сталкиваемся с ним каждый день, но часто забываем, что кофеин может быть опасен для здоровья. В некоторых странах даже существует запрет на продажу кофеина в виде порошка.

Фото: livejournal.com
  1. Чем опасна передозировка кофеина?

    Взрослому человеку за раз рекомендуется употреблять не более 100-200 мг кофеина. Оптимальный объем кофе для дневной нормы – не более 400 мг кофеина или 3-5 чашек напитка в сутки. Если выпить больше, то наступит передозировка кофеином. Симптомы такой передозировки − бессонница, эмоциональное напряжение, тревожность и раздражительность, рвота, иногда эпилептиформные припадки.

    От передозировки кофеином человек даже может умереть, правда, для этого ему придется съесть от 10 до 20 г сухого кофеина или выпить сразу 100 чашек кофе.

Пошерь в FB Расскажи в ВК Поделись в ОК Flipboard
Читай Sntch на Android
Jake the Dog from Adventure time