Sntch — новости, юмор, лайфхаки.
Бесплатно в Google Play
Скачать
Меню
6
Вы сможете подписаться на рассылку главреда для постоянных читателей, когда прочтете еще 6 статей.

7 любопытных фактов о жизни людей, которые панически боятся транспорта

Некоторые каждый день

Амаксофобия — или боязнь транспорта — один из самых распространённых страхов. У людей, страдающих от этой фобии, случаются панические атаки во время поездки в метро, им страшно ездить в машинах и автобусах. Несколько человек рассказали, когда такое случилось с ними впервые и как с этим бороться.

  1. Четыре года назад Нина начала боятся метро. Когда двери вагона закрылись, ей стало тяжело дышать, заболело сердце и начало тошнить. Ей даже казалось, что она умирает. На следующей станции она вышла, купила валидол и расслабилась. Но каждый раз даже около метро ей становилось страшно.
  2. Сейчас Нина вообще не пользуется метро, а ездит только на наземном транспорте. Это занимает в несколько раз больше времени, чем дорога на метро. Плюс она очень много тратит на такси, но сделать ничего не может: заходить в метро до сих пор страшно.

  3. Весной 2010 года Аня была на «Чистых прудах», когда на соседней «Лубянке» случился теракт. Началась дикая давка, но ей удалось выбраться и даже добраться до школы. Тогда все было хорошо. Летом у Ани случился первый приступ: в метро не хватало воздуха, а дома началась истерика. Потом всё быстро прошло, но осенью снова повторилось.
  4. После этого Аня пропила курс успокоительного и на несколько лет забыла о приступах. Но однажды поезд остановился в тоннеле, и у девушки началась паника. Она хотела выйти из метро, но поняла, что не сможет добраться до университета. В итоге оставшуюся часть пути она ехала с закрытыми глазами.

  5. Теперь Анна пытается побороть страх, потому что поняла, что не сможет бегать от него вечно. Сейчас она ездит на метро и надеется, что скоро окончательно справится с фобией.
  6. Марии впервые стало плохо в автомобиле. Когда машина начала набирать скорость на обгоне, ей стало страшно и захотелось выскочить из машины. А потом девушка начала бояться любого транспорта.

  7. Проблему она начала решать серьезно и пошла к психологу. Психолог учит Марию переносить состояния спокойствия в ту ситуацию, где она напряжена или боится. Девушка говорит, что это помогает: в поездках она думает о приятном, отвлекается на музыку и впадает в легкий транс. Только вот обгон её до сих пор пугает.
Подпишись на Sntch.com во Flipboard Стань подписотой Sntch.com в Яндекс Дзен
Пошерь в FB Расскажи в ВК Поделись в ОК Flipboard Flipboard
Читай только то,
что тебе нужно
Читай Sntch на Android
Jake the Dog from Adventure time